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Semana Internacional Da Tireoide

Semana Internacional da Tireoide

De 21 a 27 de maio a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) realiza a Semana Internacional da Tireoide, com o tema Mitos e Verdades. São folhetos com informações para o público; diversos vídeos para esclarecer as dúvidas dos pacientes; atividades pelo país, promovidas pelas Regionais; e diversas entrevistas nos meios de comunicação.
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Dormir Pouco, Engorda: Mito Ou Verdade?

Dormir pouco, engorda: mito ou verdade?

Uma noite mal dormida é prejudicial em vários aspectos: a memória não é consolidada da melhor maneira, o sistema imunológico fica vulnerável, o rendimento nas atividades diárias é prejudicado e pode contribuir para o ganho de peso.
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O Que é Comer Consciente Ou Mindful Eating?

O que é comer consciente ou Mindful Eating?

Cada vez mais se comprova cientificamente que técnicas ou determinadas atitudes na “ arte de viver “ como meditação, pratica de yoga e atitudes conscientes ou seja a consciência plena auxilia em uma serie de doenças crônicas e também na perda de peso. Mindful Eating é um caminho para auxiliar no controle do peso .
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